סטריט סטריידר ב”סובב ירושלים”
ביום שישי, 3.5.2013 השתתפנו באירוע ספורט מיוחד, הפעם בירושלים. במסגרת אירועי סוף שבוע ירוק בבירה, נערך גם מסע אופניים, “סובב ירושלים הראשון”. מטרתו היתה לחנוך את מערכת שבילי האופניים המתפתחת בעיר. נהננו מאד לרכב על שביל איכותי שנע על בסיס מסילת הרכבת הישנה. לצידי שביל האופניים יש שביל מעץ להולכי רגל ורצים. הגינון מטופח, יש […]
“סטפר על גלגלים”
אנשים קצת מתבלבלים בנוגע לשמו של המכשיר המקורי במכון הכושר. השם הנכון הוא אליפטיקל או קרוס טריינר. הסטפר הוא שם כולל למגוון מכשירים המדמים טיפוס במדרגות. משום מה כשאנשים מתארים את הסטריט סטריידר הרבה אומרים “אה זה כמו הסטפר במכון. סטפר על גלגלים”. כאמור זה לא המושג הנכון. הסטריט סטריידר הוא אליפטיקל, או קרוס טריינר […]
נעים על גלגלים
ביום שבת ה 13.4.2013 התקיים מירוץ האופניים “נעים על גלגלים”. זהו מרוץ ייחודי המאורגן ע”י ארגון נכי צה”ל ובית הלוחם ת”א. המטרה היא להפגיש ספורטאים נכים ובריאים, לחזק את הקשר בינהם ולהביע תמיכה בתושבי הדרום. האירוע התקיים במועצה אזורית אשכול והיה מרגש מאד. כ 1000 אנשים רכבו לאורך 3 מסלולים והאוירה […]
הובלת סטריט סטריידר על המכונית.
מכיוון שמדובר בתלת אופן, אין שום בעיה להעמיס את הסטריט סטריידר על גג המכונית ואין צורך בגגון. השיטה היא לנעול את שני מעצורי היד ולהניח את הכלי על הגג. מכיוון שמדובר בצמיגי גומי הם אינם פוגעים בפח של הגג. שתי רצועות קשירה טובות ועוד רצועה אחת שעוברת ומחברת בין שלשת הגלגלים – הוכיחו עצמם כשיטה […]
קרוס טריינר על גלגלים
האפשרות לצאת מהבית ולהתאמן על מכשיר הקרוס טריינר (אליפטיקל) מרחיבה מאד את הזדמנויות האימון. פתאום כל סיבוב בשכונה,בפארק או אפילו רכיבה לעבודה הופכים לאימון אירובי נעים ואפקטיבי. לא צריך הכנות מיוחדות או נסיעה למקומות מרוחקים – פשוט לצאת ולהתחיל לרכב. זה כל כך פשוט.